كيف يمكن التخلص من آلام الكتف؟

يعانى العديد من الأشخاص من آلام في مفصل الكتف التي تتعدد أسبابها، وممكن أن يكون الشخص في الغالب مصاب بـ"متلازمة الانحشار" أو "الكتف المتجمدة" أو "تكلسات في الكتف"، وكل لها علاجها الخاص.